美白小教室

亞州女性普遍追求膚色白皙，更有所謂「一白遮三醜」的傳說

讓Katie老師告訴你~想要白皙妳可以這麼做！

首先究竟為什麼白皙的膚色在亞州女性身上如此受歡迎，皮膚白真的比較吸引人嗎? 其實大家可以發現，在歐美，小麥膚色是當道，釉亮健康的小麥膚色給人健康甚至財富的象徵。但是，同樣的小麥色，放到了亞洲人身上，一不小心，不但黑的不均勻，更可能有難纏的”蠟黃”出現。因此，如何白的健康白的漂亮白的具有吸引力，一直以來都是亞州女性嚮往追求的。

在徹底”洗白”前，就讓MALENE帶著大家先認識簡單的黑色素/蠟黃成因&應對之道。

1.膚色黑麻麻，還黑的不均勻

原因：在肌膚表皮層中的基底層有「黑色素母細胞」又常稱為「麥拉寧母細胞」，黑色素母細胞的數量，在亞洲人身上大約佔了角質細胞的35%。在正常狀況下所產生的黑色素，會依著皮膚代謝過程自行褪除。但因外在環境的刺激，如紫外線UVA與UVB的照射，或身體內部荷爾蒙分泌改變，都有可能導致黑色素異常快速增生或肌膚代謝黑色素速度下降。

而出現膚色不均現象，通常是源自於皮膚不同區域對黑色素的代謝差異，新陳代謝速度不同使得黑色素堆積多寡、厚薄不一而形成了膚色不均。此外，沒有確實全面防曬或日常臉部清潔不夠徹底，特別是卸妝沒有做完善，會導致色素局部沉澱，進而致使膚色不均的結果。

 想要白皙妳可以這麼做 

• 選擇有效針對抑制「黑色素母細胞」生成黑色素的美白保養品

• 一定要做好臉部基礎保養的步驟：清潔、防曬、保濕缺一不可！

• 每個部位的清潔與保養都很重要，特別是髮際線、下巴、唇周等部位

• 可視肌膚狀況，針對局部皮膚暗沉處進行重點美白，使用美白化妝水和美白精華液以化妝棉短時間濕敷，改善膚色不均狀況。

2.膚色暗沉又蠟黃，每天都是菜臉色

原因：皮膚暗沉的原因有很多，例如皮膚角質層過度氧化與老廢角質堆積，導致肌膚表層不夠光滑、透光性降低；或是防曬不夠確實，導致黑色素生成過多；肌膚角質層缺水、皮膚乾燥也是另一個引起暗沉的原因；此外，現代人生活作息較不正常，在熬夜之後或是女性經期前後不只會冒痘痘，也有可能出現皮膚暗沉的情況。

另外，造成肌膚黯黃還有一個很大的因素，是「醣化」。現代人愛吃精緻的醣，澱粉中的「醣」、食物中的「糖」，都會加速真皮層內的膠原蛋白「醣化」，角質細胞也會因醣化蛋白質的黏著，導致肌膚變得更加黯黃喔!

想要白皙妳可以這麼做

• 定期使用具有角質代謝功能的溫和清潔產品，代謝過多的老廢角質，增加肌膚的透光性與透明度。

• 改善生活作息及飲食習慣，減少醣&糖分攝取，攝取充足的水份、多攝取維生素C、適度運動、充足的睡眠都有助於維持肌膚的正常新陳代謝，減少黯黃。

• 肌膚保養可改用同時美白保濕的保養品，不只代謝黑色素，還可加強皮膚保濕補水，增加肌膚透亮白皙度。

最後當然不免俗的嘮叨幾句，想要擁有白皙透亮的肌膚，徹底擺脫烏骨雞命運，健康的日常作息是不可缺少的喔! 美白是一場長期戰鬥，絕非一朝一夕產生的，需要耐心與正確保養觀念，才能白的健康 白的透亮!